Lunes, Marzo 27, 2017

¿Cómo entrenarte para ser positivo?

MTI/ Texcoco Mass Media/Bárbara Paoulin
Publicada: Febrero 25, 2017

Cinco maneras para entrenar tu cerebro para pensar positivo. EL HORIZONTE//TEXCOCO PHOTO

TEXCOCO, México.- (Texcoco Press).- Ser una persona positiva es algo que te ayudará a mantenerte saludable y feliz, además de servirte también para atraer prosperidad y buena suerte a tu vida.

1.- Cuídate

El primer paso para ser una persona positiva, consiste en entrenar a tu cerebro para llevar una vida saludable, colmada de comida sana, ejercicio y el consumo de abundante agua.

2.- Sé agradecido

Cada mañana al despertarte, enumera tres cosas por las cuales te sientas agradecido en tu vida.

3.- Da

Puedes contribuir en alguna causa social o dedicar tiempo a alguna actividad benéfica que consideres importante.

4.- Sigue tu pasión

Mantenerte enfocado en tu pasión, es algo que sin duda alguna aumentará tu buena energía y te mantendrá siempre con una mentalidad optimista.

5.- Encuentra un balance

Sé sincero contigo mismo e intenta mantener siempre tu equilibrio interno; no dejes que nada te afecte o te desanime.

EL HORIZONTE/ANOTO

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